Was ist salto (sprung)?

Salto ist ein Begriff aus dem Bereich der Leichtathletik und bezeichnet einen Sprung, bei dem der Sportler eine Drehung um die eigene Körperachse vollführt. Dabei springt der Sportler ab, rotiert in der Luft und landet wieder auf den Füßen.

Es gibt verschiedene Arten von Salti, die je nach Schwierigkeitsgrad und technischer Ausführung unterschieden werden. Dazu zählen beispielsweise der Vorwärtssalto, der Rückwärtssalto, der Seitwärtssalto oder der Schraubensalto.

Salti werden in verschiedenen Sportarten eingesetzt, wie zum Beispiel im Turnen, Trampolinturnen, Kunstspringen oder Freerunning. Dort dienen sie sowohl als akrobatische Elemente als auch als Bewertungskriterium bei Wettkämpfen.

Um einen Salto richtig auszuführen, ist neben einer guten Körperbeherrschung und Koordination auch eine entsprechende Technik erforderlich. Der Sportler muss die Rotationsgeschwindigkeit, den Absprungpunkt und die Landung genau kontrollieren, um Verletzungen zu vermeiden.

Salti sind sowohl im Breitensport als auch im Leistungssport verbreitet und können auf unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden. Fortgeschrittene Sportler können beispielsweise mehrere Salti hintereinander springen oder Salti mit weiteren Akrobatikelementen kombinieren.

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